پاستیل مولتی ویتامین دکتر گامفیDr Gumfi Chewable Multivitamin Gummies

پاستیل مولتی ویتامین دکتر گامفی ترکیبی از ویتامین ها و زینک مورد نیاز برای کمک به رشد کودکان است. ویتامین B برای تامین انرژی مورد نیاز و ویتامین C , E به همراه زینک جهت بهبود ایمنی کودکان به کار می رود. این محصول بر پایه ژلاتین حلال و با رنگ طبیعی ساخته شده و فاقد گندم ( گلوتن ) ، شیر ، تخم مرغ ، سویا و بادام زمینی می باشد.

روش مصرف: روزانه 2 عدد جویده شود.از مصرف بیش از حد این محصول اجتناب شود. و بهتر است بعد از باز شدن درب محصول در یخچال نگهداری شود. البته از یخ زدگی نیز محافظت شود.

عوارض جانبی: مصرف این فرآورده در مقادیر توصیه شده ایمن است.

احتیاط و منع مصرف: از مصرف بیش از دوز مجاز خودداری شود. در صورت حساسیت به ژلاتین و یا هریک از اجزا این فرآورده از مصرف آن خودداری نمایید.

• در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد و دور از نور نگهداری شود.
•  پس از مصرف درب قوطی را ببندید.
• بهتر است پس از باز کردن درب فرآرده در یخچال نگهداری شود و از یخ زدگی محافظت گردد.
• دور از دید و دسترس کودکان نگهداری شود.

پاستیل مولتی ویتامین دکتر گامفی 60 عددی زیست تخمیر حاوی ویتامین های آ، د، ای، برخی ویتامین های گروه ب و ماده معدنی روی است. این محصول به تامین انرژی، ویتامین ها، بهبود وضعیت عمومی بدن و تقویت سیستم ایمنی کودکان کمک می کند. این مکمل برای مصرف کودکان بالای 4 سال و بزرگسالان مناسب است. پاستیل مولتی ویتامین دکتر گامفی بر پایه ژلاتین حلال و با رنگ طبیعی ساخته شده و فاقد گندم (گلوتن)، شیر، تخم مرغ، سویا و بادام زمینی می باشد.

مشخصات ظاهری
پاستیل مولتی ویتامین دکتر گامفی 60 عددی توسط شرکت زیست تخمیر در کشور ایران تولید و بسته بندی شده است.

ارزش تغذیه ای
در ادامه به توضیح بیشتر درباره این محصول می پردازیم:
ویتامین آ (Vitamin A)
ویتامین A برای رشد، تکامل و مبارزه با بیماری های عفونی در کودکان ضروری است. این ویتامین در تشکیل و سلامت سیستم ایمنی، رشد استخوان، تکامل مغز و تکامل سیستم بینایی کودکان نقش دارد. کمبود ویتامین A عوارض جبران ناپذیری در کودکان به همراه خواهد داشت. شایع ترین علامت کمبود ویتامین A در کودکان خشکی چشم (گزروفتالمی) است که با کاهش تطابق با نور و شب کوری همراه است. اما در مراحل اولیه کمبود ویتامین A و قبل از بروز گزروفتالمی، خطر عفونت ها در کودکان بالا می رود.کودکانی که دچار سوءتغذیه هستند و نیز کودکانی که به طور طولانی مدت اسهال داشته اند به ویژه در معرض خطر کمبود ویتامین A هستند.
مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) ویتامین آ برای کودکان از بدو تولد تا 6 ماهگی: 400 میکروگرم، 7 تا 12 ماهگی: 500 میکروگرم، 1 تا 3 سال: 300 میکروگرم، 4 تا 8 سال: 400 میکروگرم و 9 تا 13 سال: 600 میکروگرم می باشد.

ویتامین د (Vitamin D) 
ویتامین دی برای رشد استخوان، تشکیل دندان، تنظیم سیستم ایمنی، رشد و تقسیم سلولی در کودکان ضروری است. کمبود ویتامین D ممکن است باعث ایجاد نرمی استخوان (راشیتیسم) در نوزادان و کودکان در سنین رشد شود؛ راشیتیسم شدید علاوه بر تغییر شکل استخوان و درد، می تواند باعث عدم رشد، تأخیر در رشد، تشنج ناشی از کمبود کلسیم و ناهنجاری های دندانی شود.
مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) در این گروه به این شرح می باشد:
– نوزادان 0-12 ماهه: 10 میکروگرم تقریباً (400IU)
– کودکان 1-13 ساله: 15 میکروگرم تقریباً (600IU)
– نوجوانان 14-18 ساله: 15 میکروگرم تقریبا (600IU)

ویتامین ای (Vitamin E) 
این ویتامین جزء ویتامین های محلول در چربی می باشد و یکی از مهم ترین آنتی اکسیدانی های بدن بشمار می رود. این ویتامین با جلوگیری از تشکیل رادیکال های آزاد حین اکسیداسیون چربی ها، از ایجاد آسیب سلولی نیز جلوگیری می نماید. به علاوه، در تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست، سلامت قلب و عروق و بیان ژن نیز نقش دارد.
میزان توصیه شده روزانه برای کودکان 12- 7 ماهه 5 میلی گرم، 3-1 ساله 6 میلی گرم، 8-4 ساله 7 میلی گرم و 13- 9 ساله 11 میلی گرم می باشد.

ویتامین ث (Vitamin C) 
ویتامین ث یکی از ویتامین های محلول در آب می باشد که بدن انسان نمی تواند آن را بسازد یا ذخیره کند. مطالعاتی نشان می دهند که کمبود این ویتامین با کاهش رشد کودکان همراه است. ویتامین ث به عنوان یک ماده ی مغذی ضروری در ساخت کلاژن و متابولیسم پروتئین ها نقش دارد. کلاژن یکی از فراوان ترین پروتئین های بدن است که به ساخت و تکامل استخوان، مفاصل، پوست و بافت های همبند کمک می کند. همچنین ویتامین ث با افزایش جذب آهن به طور غیرمستقیم نیز در رشد و تقویت کودکان موثر است. از آنجایی که ویتامین ث در تولید انرژی در بدن موثر می باشد، احساس ضعف و خستگی از اولین علائم کمبود این ویتامین است.
مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) ویتامین ث در کودکان به شرح زیر است:
– 0 تا 6 ماهگی: 40 میلی گرم
– 7 تا 12 ماهگی: 50 میلی گرم
– 1 تا 3 سالگی: 15 میلی گرم
– 4 تا 8 سالگی: 25 میلی گرم
– 9 تا 13 سالگی: 45 میلی گرم

ویتامین ب 1 (Thiamin)
تیامین یکی از ویتامین های محلول در آب است. این ویتامین به سلول های بدن در تبدیل کربوهیدرات به انرژی کمک می کند (نقش اصلی کربوهیدرات ها تامین انرژی برای بدن به ویژه مغز و سیستم عصبی است).
دریافت تیامین برای رشد سیستم عصبی در کودکان ضروری است همچنین در حفظ عملکرد مغز، رشد حرکتی در نوزادان، انقباض های عضلانی و هدایت سیگنال های عصبی نقش اساسی دارد. کمبود این ویتامین در کودکان با ابتلا به بیماری هایی نظیر صرع، اوتیسم، بری بری، از دست دادن عملکرد حرکتی و عقب ماندگی ذهنی همراه است.
میزان نیاز به این ویتامین در کودکان زیر 6 ماه 0.2 میلی گرم، کودکان 7 تا 12 ماه 0.3 میلی گرم، کودکان 1 تا 3 سال 0.5 میلی گرم، کودکان 4 تا 8 سال 0.6 میلی گرم و نوجوانان 9 تا 13 سال 0.9 میلی گرم می باشد.

ویتامین ب3 (Niacin) 
نیاسین که ویتامین ب3 نیز نامیده می شود، یکی از ویتامین های محلول در آب است. نیاسین عمدتاً در متابولیسم و تولید انرژی در تمام سلول ها نقش دارد. این ویتامین برای کودکان جهت رشد و نمو سیستم عصبی نیز لازم است.
مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) ویتامین ب3 در کودکان به شرح زیر می باشد:
– بدو تولد تا 6 ماهگی: 2 میلی گرم
– نوزادان 7-12 ماهه: 4 میلی گرم
– کودکان 1-3 ساله: 6 میلی گرم
– کودکان 4-8 ساله: 8 میلی گرم
– کودکان 9-13 ساله: 12 میلی گرم

ویتامین ب5 (Pantothenic acid)
ویتامین ب5 یا پانتوتنیک اسید ویتامینی محلول در آب بوده و در متابولیسم و تولید انرژی از کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی ها نقش دارد. ویتامین ب5 برای کودکان جهت متابولیسم و تولید انرژی لازم است.
مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) ویتامین ب5 در کودکان به شرح زیر می باشد:
– 0-6 ماه: 1.7 میلی گرم
– 7-12 ماه: 1.8 میلی گرم
– 1-3 سال: 2 میلی گرم
– 4-8 سال: 3 میلی گرم
– 9-13 سال: 4 میلی گرم

ویتامین ب6 (Pyridoxine)
این ویتامین از جمله ویتامین های محلول در آب می باشد که در رشد، تکامل سیستم عصبی، تشکیل استخوان، بهبود عملکرد شناختی (یادگیری حل مسئله) و تقویت سیستم ایمنی کودکان موثر است. نیاز به پیریدوکسین در کودکان به شرح زیر است:
– 0 تا 6 ماهگی 0.1 میلی گرم در روز
– 7 تا 12 ماهگی 0.3 میلی گرم در روز
– 1 تا 3 سالگی 0.5 میلی گرم در روز
– 4 تا 8 سالگی 0.6 میلی گرم در روز
– 9 تا 13 سالگی 1 میلی گرم در روز

ویتامین ب9 (Folic acid)
فولیک اسید یکی از ویتامین های محلول در آب می باشد که نقش مهمی در ساخت گلبول های قرمز، اسیدهای نوکلئیک (DNA/RNA) و متابولیسم اسید آمینه ها دارد.
عدم دریافت کافی فولات می تواند خطر ابتلا به کم خونی مگالوبلاستیک در کودکان را افزایش دهد که با علائمی مانند ضعف، سرگیجه، خستگی، عدم تمرکز و کندی رشد همراه است.
مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) ویتامین ب9 در کودکان به شرح زیر می باشد:
– 0-6 ماه: 65 میکروگرم
– 7-12 ماه: 80 میکروگرم
– 1-3 سال: 150 میکروگرم
– 4-8 سال: 200 میکروگرم
– 9 تا 13 سال: 300 میکروگرم

ویتامین ب12 (Vitamin B12)
این ویتامین از جمله ویتامین های محلول در آب می باشد که در تکامل و عملکرد صحیح دستگاه عصبی مرکزی نقش دارد. ب12 همچنین در شکل گیری گلبول های قرمز و ساخت DNA نیز اهمیت دارد. به همین علت دریافت مقدار کافی از آن در کودکان بسیار مهم است. دریافت مقدار کافی ب12 می تواند به تکامل بهتر مغز و سیستم عصبی کودک کمک نماید و همچنین از ایجاد کم خونی مگالوبلاستیک در کودکان جلوگیری نماید.
میزان مورد نیاز روزانه کودکان به شرح زیر است:
– 0-6 ماه: 0.4 میکروگرم
– 7-12 ماه: 0.5 میکروگرم
– 1-3 سال: 0.9 میکروگرم
– 4-8 سال: 1.2 میکروگرم
– 9 تا 13 سال: 1.8 میکروگرم

روی (Zinc)
زینک یا روی یکی از ماده معدنی ضروری برای بدن می باشد که برای فعالیت بیش از 300 آنزیم در بدن ضروری است. از آنجایی که بدن هیچ سیستم خاصی برای ذخیره کردن زینک ندارد، دریافت روزانه ی این عنصر برای حفظ سلامت و رشد کودکان بسیار ضروری است. زینک در ساخت و تکثیر سلول ها، ساخت DNA و پروتئین نقش داشته و به همین خاطر در حمایت از رشد در طول دوران جنینی، کودکی و نوجوانی نقش اساسی دارد. کمبود دریافت زینک با عقب ماندگی رشد، تاخیر در بلوغ و کاهش اشتها همراه است. میزان مجاز توصیه شده به زینک بر اساس سن و جنس کودکان و نوجوانان متفاوت است، به این شکل که:
– نوزاد 0-6 ماهه 2 میلی گرم
– اطفال 7-12 ماهه 3 میلی گرم
– کودکان 1-3 سال 3 میلی گرم
– کودکان 4-8 سال 5 میلی گرم
– کودکان 9-13 سال 8 میلی گرم
– دختران 14-18 سال 9 میلی گرم و پسران 14-18 سال 11 میلی گرم